Оборудование

Тяжёлоатлетические плинты

Представляют собой деревянные ящики разной высоты, которые можно установить друг на друга. Применяются приемущественно в тяжёлой атлетике для работы со штангой.

Пробная тренировка

 

Тяжёлоатлетические плинты — это специальные деревянные коробки, используемые в тренировках по тяжёлой атлетике. В основном они предназначены для выполнения различных упражнений со штангой. Плинты обеспечивают комфорт и безопасность при выполнении этих упражнений.

Особенности тяжелоатлетических плинтов

Существуют различные виды тяжёлоатлетических плинтов, отличающиеся высотой секций: 60, 150, 300 и 375 мм. Общая высота конструкции составляет 88,5 см, а размер — 900х500 мм.

Плинты могут применяться следующим образом: 

  • тренировки в тяжёлой атлетике;
  • рывки, подъёмы на грудь;
  • становая тяга и жим лёжа;
  • приседания со штангой на плечах;

Заключение

Тяжёлоатлетические плинты являются важным элементом оборудования для тренировок в тяжёлой атлетике. Они обеспечивают комфорт и безопасность при выполнении упражнений со штангой, делая тренировки более эффективными и результативными.

Правильное использование оборудования, разнообразие упражнений и следование рекомендациям по технике выполнения позволят вам получить максимальную пользу от тренировок. Не забывайте про разминку и настройку оборудования для обеспечения безопасности и комфорта во время занятий.

— 870 — Допоборудование — 22.08.2024

Вас также может заинтересовать

Оборудование
Велотренажер вертикальный

Велотренажер вертикальный - один из видов кардиотренажера, подходит как разминки, так и для полноценной кардиотренировки. В отличие от горизонтальной модификации требует значительно большего включения мышц спины.

Оборудование
Тренажёр вертикальная рычажная тяга

Вертикальная рычажная тяга - одна из многих модификаций рычажных и свободнонагружаемых тренажёров, направленных на развитие широчайшей мышцы спины.

Оборудование
Тренажёр рычажная скамья Скотта

Рычажный тренажер с наклонной подставкой для локтей, предназначенный для сгибания рук со свободными весами. Используется для развития двуглавой мышцы плеча.

Оборудование
Блочный тренажёр мультистанция

Тренажёр который позволяет в широком двигательном диапазоне тренировать практически все группы мышц. Имеет большую вариативность движений.

Оборудование
Фиксированная штанга

Универсальный снаряд предназначенный для тренировки всех мышечных групп. Наборы фиксированных штанг чаще всего представлены в зале с шагом 2 кг, 2,5 кг или 5 кг.

Оборудование
Гимнастический мяч (FitBoll)

Большой упругий гимнастический мяч от 45 до 95 см в диаметре, используемый для тренировок большинства мышечных групп.

Оставьте заявку и мы вам перезвоним!

Санкт-Петербург

A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21

A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6

A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1

A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6

A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54

A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10

Москва

A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А

Казань

A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54

Уфа

A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15

Ростов-на-Дону

A-FITNESS - CЕВЕРНЫЙ пр. Космонавтов, д.31Б

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба