Можно ли развить максимальную силу и какие нагрузки для этого выбирать?
В этой статье мы рассмотрим, как можно развить максимальную силу и какие нагрузки для этого выбирать?
Что такое детренированность в фитнесе?
В этой статье мы рассмотрим, что такое детренированность, каковы её признаки, причины, а также как минимизировать её негативные последствия.
Как и зачем необходимо сохранять мышечную массу?
В этой статье мы разберем сколько времени сохраняется мышечная масса и предложим практические советы по её удержанию.
О ФИТНЕС-ЖУРНАЛЕ A-FITNESS
Спортивный журнал A-fitness создан специально для того, чтобы вам было проще разбираться в различных направлениях фитнеса, правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Здесь вы найдете полезные советы по различным программам спортивных занятий, узнаете мнения наших экспертов и откроете тайны эффективных тренировок.
Акции на фитнес
Какие существуют виды питания — системы и теории
Какие известные теории питания существуют, чем они характерны. Какие есть виды питания, чем они отличаются между собой, какие у них схожие признаки
Тренажёр реформер для пилатеса
Реформер для пилатеса – необычный тренажер, не дающий нагрузку на суставы и позвоночник. Он повышает координацию и гибкость, улучшает общее самочувствие, снимает стресс.
Что такое тренировки по направлению «Женское здоровье»?
Это направление объединяет большое количество разновидностей фитнес программ, основной целью которых является забота о женском здоровье. В чем преимущества этого направления?
Санкт-Петербург
A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21
A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6
A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1
A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6
A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54
A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10
Москва
A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А
Казань
A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54
Уфа
A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15
Документы
Документы (оферта, правила клуба и безопасности, политика обработки персональных данный и иные документы) опубликованы на страницах каждого клуба:
A-Fitness Марата
A-Fitness Кондратьевский
A-Fitness Модум
A-Fitness Новоселье
A-Fitness Велотрек
A-Fitness Девяткино
A-Fitness Железнодорожный
A-Fitness Тандем
A-Fitness Бикбая
A-Fitness Северный
Скачать приложение:
Заказ гостевого визита
Наш специалист свяжется с Вами с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
посещение клуба
Заказ обратного звонка
Наш специалист свяжется с Вами с 10:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Задайте нам вопрос
Ответ от специалиста поступит с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Отписка от SMS уведомлений
Процесс внесения в стоп-лист не является мгновенным и может занимать до 1-2 дней, просим проявить терпение.