Оборудование

Тренажёр стойка напольная (турник, бусья, пресс)

Универсальная стойка для тренировок, которая применяется для выполнения подъёмов ног, отжиманий на брусьях, подтягиваний на высокой перекладине.

Пробная тренировка

 

Тренажёр стойка, турник, брусья, пресс — это многофункциональное оборудование, которое позволяет развивать различные группы мышц верхней части тела: плечевой пояс, спину, грудь, бицепс, трицепс, пресс и мышцы кора.

 

Преимущества оборудования

  1. Многофункциональность: объединяет в себе турник, брусья и станцию для пресса.
  2. Эффективность: помогает развивать силу, мышечную массу и выносливость.
  3. Универсальность: подойдёт для пользователей любого уровня подготовки.

Особенности конструкции тренажёра 

  • Высокая перекладина для подтягиваний.
  • Вертикальные брусья с мягкими подлокотниками и спинкой для упражнений на пресс.
  • Низкие ручки для отжиманий.
  • Устойчивый каркас с возможностью регулировки высоты (в зависимости от модели).

Основные упражнения на тренажёре

  • Подтягивания для проработки широчайших, бицепсов, плечевого пояса и мышц спины.
  • Отжимания на брусьях для развития грудных мышц и трицепсов.
  • Подъёмы ног в висе или упоре для укрепления мышц пресса и кора.
  • Подтягивания с различными вариантами хвата с акцентом на разные группы мышц.
  • Упражнения с собственным весом, которые можно включать в круговые и функциональные тренировки.

Виды тренировок на тренажёре

  • Силовые тренировки на увеличение силы и массы.
  • Функциональный тренинг для развитие выносливости и координации.
  • Комбинированные сеты как сочетание упражнений на разные группы мышц.
  • Кардионагрузка в динамическом круговом формате.

Заключение

Тренажёр стойка, турник, брусья, пресс подойдёт для тех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму и развивать разные группы мышц. Благодаря своей многофункциональности, компактности и эффективности, он станет незаменимым помощником в тренировках.

 

— 974 — Скамьи и стойки — 22.08.2024

Вас также может заинтересовать

Оборудование
Тренажёр слайдер для фитнеса

Тренажёр слайдер - это специальное оборудование для кардиотренировок, которое предназначено для тренировки мышц корпуса, рук, ног и ягодиц.

Оборудование
Свободнонагружаемый гакк-тренажёр для гакк-приседа

Тренажер, имитирующий приседания, в котором каретка с упорами для спины и плеч движется по наклонным параллельным направляющим. У оборудования могут быть варианты в рычажном и блочном исполнении.

Оборудование
Тренажёр силовая рама

Специальный тренажер, который позволяет безопасно и комфортно выполнять упражнения на плечи, грудь и спину

Оборудование
Блочный тренажёр гребная тяга с независимыми рычагами

Гребная тяга с независимыми рычагами — это эффективное оборудование для проработки мышц спины, плеч и рук. Он имитирует гребные движения, но с дополнительной нагрузкой за счёт разведения рук в стороны.

Оборудование
Диски для штанги

Это функциональные части штанги, используемые для регулировки общего веса. Диски для штанги («блины») могут отличаться по материалу, цвету, диаметру и назначению в зависимости от производителя.

Оборудование
Степ-платформа для фитнес-тренировок

Степ-платформа — вид малого оборудования, используемый в групповых кардиотренировках по классу степ.

Оставьте заявку и мы вам перезвоним!

Санкт-Петербург

A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21

A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6

A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1

A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6

A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54

A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10

Москва

A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А

Казань

A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54

Уфа

A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15

Ростов-на-Дону

A-FITNESS - CЕВЕРНЫЙ пр. Космонавтов, д.31Б

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба