Оборудование

Петли Береша для фитнеса

Петли Береша закрепляются на любой горизонтальной перекладине. Предназначены в первую очередь для пользователей, которые испытывают дискомфорт в области спины.

Пробная тренировка

 

Петли Береша — это спортивный инвентарь, представляющий собой две широкие петли, в которые опираются не на запястья, а на предплечья. Оборудование предназначено для укрепления мышц кора, развития равновесия и улучшения осанки.

 

Виды петель Береша и аналоги

Существуют различные виды петель Береша, включая петли от Lifeline (Ab Wings) и многофункциональный тренажёр FTL.

Аналоги оборудования:

  1. Петли TRX (Total Body Resistance Exercise)
    самые известные петельные тренажёры, состоящие из двух ремней с фиксаторами длины строп и резиновых ручек на одном конце и карабина на другом.

  2. Петли Jungle Gym XT от американского производителя Lifeline
    тренировочные петли, которые крепятся раздельно и обеспечивают больше возможностей для тренировки благодаря возможности варьировать ширину между петлями.

  3. Петли FTL (функциональные тренировочные линии)
    это многофункциональный тренажёр, созданный российскими тренерами и специалистами в области фитнеса, включает в себя блоки, гимнастические кольца, брусья, турник и скакалку.

Типы тренировок на петлях Береша

Использование петель позволяет акцентировать нагрузку на мышцах живота и кора, минимизируя участие мышц рук. Это особенно актуально для подготовленных пользователей, которым важно не ограничиваться возможностями хвата.

На петлях Береша можно выполнять различные упражнения, направленные на развитие кора, координации и баланса, например:

  • подъём прямых ног к перекладине;
  • подъём согнутых ног к груди;
  • скручивания таза;
  • диагональные подъёмы колена к груди.

Заключение

Петли Береша — эффективный спортивный тренажёр, который помогает укрепить мышцы кора, развить равновесие и улучшить осанку. Они подходят для использования в спортивных залах и фитнес-центрах, а разнообразие видов петель позволяет выбрать оптимальный вариант для каждого спортсмена.

— 1023 — Допоборудование — 22.08.2024

Вас также может заинтересовать

Оборудование
Велотренажер горизонтальный для кардиотренировок

Горизонтальный велотренажер - один из видов кардиотренажера, отлично подходит как разминки, так и для полноценной кардиотренировки. От вертикальной модификации позволяет разгрузить спину.

Оборудование
Рычажный тренажёр для жима от плеч сидя

Рычажный тренажёр для жима от плеч сидя – это профессиональное оборудование для безопасной и эффективной проработки дельтовидных мышц.

Оборудование
Горизонтальная скамья для жима штанги лёжа

Горизонтальная скамья для жима штанги лёжа — это один из самых популярных и эффективно используемых тренажёров в любом спортзале.

Оборудование
Блочный тренажёр на сведение бедра сидя

Тренажер с блочным устройством для развития приводящих мышц бедра.

Оборудование
Олимпийский EZ гриф (Curl bar)

Данный гриф пользуется популярностью при тренировке двуглавой и трёхглавой мышцы плеча. Изгибы/отклонения грифа от оси помогают снизить напряжение на запястья и уменьшить риск травм.

Оборудование
Динамический водяной мешок Твистер Бэг

Вытянутый прозрачный мешок c водой и воздухом (классические размер 100 см в длину и объемом 50л). Широко применяется в рамках групповых программ и функционального тренинга.

Оставьте заявку и мы вам перезвоним!

Санкт-Петербург

A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21

A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6

A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1

A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6

A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54

A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10

Москва

A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А

Казань

A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54

Уфа

A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15

Ростов-на-Дону

A-FITNESS - CЕВЕРНЫЙ пр. Космонавтов, д.31Б

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба